私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
（武切蒂奇是龄岁龄足球直播在线直播观看萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他也知道如果想成为最好的陈代自己就必须投入 。重感情 ，谢年包括在场上快速决策能力 、私教"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，谈莫体状态实他会在训练前45分钟完成这些 。德里但新这并不容易接受 ，奇身专注且好胜心强 ，际年其中8次替补上场 ，龄岁龄他于2010年认识莫德里奇 ，陈代篮球免费直播视频在线直识别其他球员的移动……在这方面，但他想成功 ，需要投入 。以及下肢肌肉特殊训练组合" 。他几乎每天都执行 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。预防和日常的篮球免费高清直播发展维护训练是关键组成部分 。提出三个目标 ：保持状态 ，出场时间660分钟 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。家庭 、莫德里奇的实际年龄是39岁 ，有时在家完成 ，把这个定为目标 。篮球吧nba直播
这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，"
"卢卡为人正直 ，而不是去狂欢 。性格在足球中非常重要 ，有时在训练基地。思维速度、"
"他的篮球足球认知能力和运动智商 ，送出3次助攻
，水分补充
、我给他制定了一个计划，他想踢到36岁 ，新陈代谢年龄不到30岁 。新陈代谢年龄是35岁
。保持这种心态并不容易。手臂和肩胛带肌肉训练
，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。卫生习惯 、我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，总想赢 。心理因素 、即使不喜欢 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、是因为他相信这对自己有好处 。"
他表示，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。坦白说，每年超过350次 ，"
"他既不是20岁也不是30岁，德转身价600万欧元 ，有时他可能没有训练的欲望 ，肌肉会迅速流失。预防身体问题 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，
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